เรื่องน่ารู้

อายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข แก่แล้วไงไม่ทำตัวแก่แล้วกัน

ถึงแม่ว่าจะอายุมากขึ้น ริ้วรอยถามหา ไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน นั้นก็เป็นเพียงแค่ร่างกายและตัวเลข เป็นเพียงปัจจัยภายนอก ถ้าใจเรายังสดใส ก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอกค่ะ อย่ากลัวที่จะเริ่ม อย่ากลัวที่จะทำ เพียงเพราะอายุมากขึ้นมาย้อนวัยกันหน่อยดีกว่า

1.อย่าใส่ชุดโทรม เลือกเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

2.ทาเล็บเสียบ้าง อย่าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือเล็บเท้าสะอาด

3.ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้าและบุคคลิก พยายามอย่าดัดผมลอนเล็ก และยีผมให้ฟู

4.เรื่องฟันก็สำคัญ ถ้าฟังสวนก็ดูเด็กลงได้เป็น 10 ปี

5.ดื่มน้ำที่สะอาด ดื่มน้ำให้มาก ๆ ลดพวกน้ำหวานลง

6.ทาครีมกันแดดเมื่อต้องออกจากบ้านพกร่มไว้เสมอ

7.ซื้อสกินแคร์ดี ๆ สักชุดให้กับตัวเอง

8.อย่าแต่งหน้าจัด แต่งหน้าเบา ๆ เพื่อให้ดูสุขภาพผิวดี

9.ดูแลหุ่นให้ดี อย่าปล่อยให้อ้วนเกินไปและผอมจนเกินไป

10.อย่าประโคมใส่ทอง ใส่ให้พองามใส่ให้เป็นเครื่องประดับ

11.ทันสมัย อย่ากลัวที่จะเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ ๆ

12.อย่าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะ ๆ

13.ออกไปใช้ชีวิต ไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ อย่าทำตัวเป็นผักอยู่แต่บ้าน

14.สังสรรค์บ้าง ไปนั่งฟังเพลงกับเพื่อน หรือคนรักบ้าง ทิ้งลูก ๆ ไว้ที่บ้าน

15.อมยิ้มให้บ่อย ๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

16.เรื่องศรีษะก็สำคัญดูแลให้ดีอย่าปล่อยให้ผมบาง

17.ย้อมผม ตามที่คุณชอบและมั่นใจ

18.นั่ง เดิน ตัวตรงเพิ่มบุคคลิกภาพที่ดีขึ้น

19.นอนให้มาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

20.ใช้ชีวิตและลองทำในสิ่งที่อยากทำ ทำในตอนที่ยังมีแรงทำ

ชีวิตมันก็เท่านี้ มันไม่ยืนยาวนักหรอก จงมีความสุขกับชีวิตให้มาก ๆ โฟกัสที่ความสุขเยอะ ๆ ยิ้มเยอะ ๆ หัวเราะเยอะ ๆ มีความสุขไปกับสิ่งเล็ก ๆ อยู่กับปัจจุบัน ทิ้งอดีตไปเถอะ ถ้ามันไม่น่าจดจำนัก อยากทำอะไรก็จงรีบทำ ลองทำสักครั้งจะได้ไม่ผิดหวัง

บทความที่เกี่ยวข้อง

Back to top button
error: Content is protected !!